٢٢ يومًا: متتبع العادات
٢٢ يومًا: متتبع العادات هو أداة مريحة وفعالة لتتبع والسيطرة على عاداتك. سواء كنت ترغب في تطوير عادات جديدة أو كسر العادات القديمة، فإن هذا التطبيق يوفر آلية لمساعدتك على البقاء على المسار لمدة ٢١ يومًا، مع يوم إضافي للتصحيح.
مع ٢٢ يومًا، يمكنك تتبع عاداتك بسهولة يوميًا ووضع علامة عليها بأنها "تمت اليوم". إذا فشلت في وضع علامة عليها، ستضطر إلى البدء من جديد، مما يخلق شعورًا بالمساءلة. يسمح التطبيق أيضًا لك بتقسيم العادات إلى مهام فرعية إذا لزم الأمر، مما يسهل تفكيك العادات المعقدة إلى خطوات قابلة للإدارة.
إحدى ميزات ٢٢ يومًا المميزة هي التنبيهات اليومية، مما يضمن ألا تنسى أبدًا عن عاداتك. يساعدك هذا النظام التذكيري على البقاء مستمرًا ومتحمسًا. بالإضافة إلى ذلك، يتوافق التطبيق مع Apple Watch، مما يجعل تتبع العادات أكثر ملاءمة.
يقدم التطبيق أيضًا إمكانية تنظيم عاداتك في مجموعات، مما يسمح بتحسين التنظيم والإدارة. علاوة على ذلك، يوفر ٢٢ يومًا وظيفة المزامنة، مما يضمن مزامنة جميع عاداتك عبر جميع أجهزتك iOS 13 و macOS.
بشكل عام، ٢٢ يومًا: متتبع العادات هو أداة سهلة الاستخدام وفعالة لتطوير والحفاظ على عادات صحية. قم بتنزيل التطبيق الآن وابدأ في تحسين حياتك عادة واحدة تلو الأخرى.
